witam mam pytanie , czy jak naklejka na ampulce jest troche krzywo nalkejona to wyklucza iż produkt jest orginalny i czy czesto spotyka sie superanabolon podrabiany?
deki nie poznasz po wygladzie!!!jest to tak czesto podrabiany stertd ze ja sam natknalem sie nie raz na podrobke.mialem nawet taka sama jak na zdjeciu,doslownie identyczna,ale dopiero po dzialaniu zorientowalem sie ze jest lewa.raz nawet mialem w jednym reku orginal a w drugim podrobke i nie poznalbym podrobki,nawet olej byl taki sam.wiec jezeli [...]
[...] nacisk kladziony na parter stad malo stojki, ale ogromna ilosc technik konczacych i walka garda. Do Bjj wielu doklada trening zapasniczy z tym, ze czesto w sekcjach jest jeden trening poswiecony zapasom a jak nie ma to na pewno jest submission wrestling. O Judo chyba wszyscy wiedza najwiecej przydaje sie i w Bjj i sambo tak samo jak zapasy.
a co do kraty na brzuchu to fakt fajnie wygalda ale jak nie masz obicia i nie umiesz przyjmowac ciosu to lipa jest moj kolega tam ma niby mocne miesnie ale bardzo czesto mi i innym zdarza sie go przytkac
[...] zgubic 20kg w tydzień" lub „Jak pozbyc się wiszącego brzucha" Do rzeczy…. Wszyscy zauważyliście ze, gdy tylko zbliza się lato na forum zaczyna zapełniać się pytaniami o to jak pozbyc się nadmiaru tluszczu z roznych czesci naszego ciala. Zazwyczaj ludzie wskakuja do dzialu ‘odzywki, suplementy’ z pytankiem, co powinni łyknąć (podkreślam: [...]
Wiesz co Jarosławie D.jak widze jesteś urodzonym malkontentem.Czyzby grunt rozstepował ci się między nogami? Zaobserwowałem,że strasznie jesteś jakiś niedowartościowany i dość często rozmijasz się z prawdą,ale to widac u ciebie normalne zjawisko. Konfabulacje to chleb powszedni... Zwykły aferowicz internetowy z ciebie,a nie wyglądasz na [...]
[...] mnie przez to uderzyć a ja chciałabym sie nauczyć bić no bo wkońcu żyjemy na takim świecie że jednak mogłobymi sie to przydać,nie chce bać sie chodzić wieczorem po mieście jak jest już ciemno. Chodze od niedawna na combat ale dość często jest tam tak że spotykamy sie z chłopakami i robimy sparing ucząc sie przedewszystkim gardy, wiem ze to może [...]
W końcu cos dla mnie ,a już myślałem ,że wezme urlop Ok ,napisz na jak długo chcesz te rozpiske i jaki miałaś dotychczasowy kontakt ze sportem czy cos trenowałaś,jak często w tyg. coś robisz. Noi oczywiście pochwal się swoim wynikiem na 100
Spoko takie posty sa potrzebne , zeby unikac pytan jakie kieruja do nas młodociani amatorzy czesto na priv tez np ,, co to jest kreatyna albo co to są rozpietki '' bo i takich spotkałem Wsio ksiazkowo napisane jak jest w praktyczne kazdy wie Fajny poscik sog leci , ale juz nie stety tylko na topic Pozdrawiam
Stary wiesz jaka jest szkółka piłkarska w Częstochowa ! Tam zaczynają trenowac w wieku 7 lat , chlopaki trenuja 2 razy dziennie po 2 godzinki! miesieczne skladki sa po 15, masz tam desy i stroje adidasa, a jak jestem starszy to grajac w makro-regionie kupuja ci korki ! do tego ich pierwsza druzyna wchodzi teraz do 3 ligi i czesto trenujesz z [...]
[...] i masy mięśniowej Zdecydowałem się na cykl: deca durabolin + sustanon. Deca (200mg/2ml), Sustanon (250mg/1ml). Pytanie nr 1. Bardzo proszę o rozpisanie cyklu, mianowicie jak długo powinien on trwać i ile tego muszę wziąć aby uzyskać zadowalający efekt ale także nie przesadzić oraz jak często przyjmować konkretną dawkę. Pytanie nr 2. [...]
hmy.jako że tu często nie wchodze wcześniej tego co napisałeś nie widziałem,aż do dziś. Cholera dla mnie to szok jak można tak postąpić!!nie będe tu bluzgać bo i tak każdy myśli o tej sprawie to samo. Pozdrów przyjaciela i jego kobiete!!!
ciezarki sa przydatne wd mnie w jednym cwiczeniu (oczywiscie chodzi o nogi bo na rece sam uzywam i to czesto): stajesz przodem do drabinki/ szafy itp i unosisz noge jak do sidekicka najwyzej jak mozesz i trzymasz 10 sekund, nastepnie zginasz noge w kolanie ale bez opuszczania jej na ziemie! i po 3/5 sek znowu podnosisz i tak 10/15 razy na noge. [...]
'Odżywka daje często psychologiczny komfort i większe poczucie tego, że nasze mięśnie będą rosły' Te4nik wiesz co.... chyba masz racje.... nie pomyslalem o tym na poczatku ale teraz jak najbardziej sie z toba zgadzam, cos w tym jest... Sog Pozdrawiam
wiesz za kilka lat golenie u kolesi to bedzie juz normalne tak mi sie wydaje ;]Tak jak kto pisal w jakis poscie, jakis czas temu kosmetyki mezczynz ograniczaly sie do mydla i kremu do golenia, teraz juz tak nie jest, wielu bda o swoja skore, o jej gladkosc a co za tym idzie czesto sie depiluja.;]
[...] kad pamietam bylem malo odporny...szybko i dosyc czesto lapalem rozne przeziebienia...od roku uprawiam kulturystyke i bardzo mi to przeszadza... powiedzcie co lykac zeby w jakis spodob zwiekszyc swoja odpornosc.biore kompleks vitamin ale jak widac na nie wiele to sie zdaje w szczegolnosci gdy temp wacha sie w okolicy 0stopnic C... czy zen-szen [...]
[...] pakerzy z siłowni są wielcy i powolni, niemalże niezdolni do walki , a niestety początkujący często mogą się na tym przejechać. Sam ważę niewiele i się nie oszukuję - jak wyskoczy do mnie 130-kilogramowy koksiarz,to choćbym nie wiem co ćwiczyl, wiele mu nie zrobię.A co do K1,to sądzę,że większość z nich ma spore pojęcie o dopingu pozdro
jak ktoś nie potrafi wyczuć swoich mięśni brzucha to męczy plecy. A jak nie potrafi wyczuć brzucha to znaczy że trenig który akurat robi jest nie dla niego i powinien przerzucić się na coś innego. Nigdy w życiu nie bolały mnie plecy po treningu brzucha. Ćwiczę głównie różnego rodzaju wznosy na ławce rzymskiej. Nie czytałem postu o abs. Jakoś moje [...]
[...] klucie w klatce piersiowej. Troche się przeraziłem, ze trening obecny jest nieefektywny. I stad moje pytanie: co tak na prawde sprawdza Cooper? Jaki to rodzaj wysilku? No i jak do niego trenowac przy moich „parametrach”? jakie treningi (jaki procent hr max i jak dlugie biegi), jak często stosowac. Jestem w stanie ćwiczyć na [...]
Coś trzeba z tym zrobić
